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4月4日(土)

today's event本日は朝からお昼過ぎまでバイト。雨の影響で客足は落ち着いていました。土曜日なのに…桜パワー恐ろしや。バイト後は少しゆったりとした時間を過ごし、魚べいで寿司を!その後よかたん♨️へ。久しぶりにサウナに入り、全身から汗...
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4月3日(金)

today's event本日はいつもより少し遅めの朝から夕方までバイト!桜が満開も満開🌸✨明日が雨なのも相まってか客足が途切れず、大忙し💦顔を上げれば桜があるのでなんとか気持ち楽に終えましたが、なかなかでした。働くのを延長したため、治療院...
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4月2日(木)

today's event本日は朝からお昼過ぎまでバイト〜とってもいい天気で桜が綺麗で🌸お客さんがたーくさん来ました😆忙しかったけど、みんなで乗り越えられたので楽しかったです。終わってから近くの河川敷沿いを散歩して気分良く帰りました。夕飯前...
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4月1日(水)

today's event本日も朝はゆっくり寝てアサイーを食べました。食べたら冷えるので、地味に春夏が近づいてきているってことですね。お昼前に宝塚の桜の名所、花の道をパトロールあいにくの雨で晴れやかな写真は撮れませんでしたが、たくさんの種類...
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3月31日(火)

today's event本日は朝遅くまでぐっすり寝てGarmin睡眠スコア92!朝からアサイー食べて回復モード。春の嵐のような天気でしたが、お昼過ぎには綺麗に晴れて走りに行くことができました。シャワーを浴びて京橋STEPへお偉いさんとお話...
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3月30日(月)

today's event本日は朝からバイト!昼過ぎまででしたが、少し残り帰宅は17時桜が咲いてきてお店の忙しさにも連動してきましたね🌸昨年は体調を崩して何もできずに終わったので今年は無事に乗り越えたいと思います。帰宅後は治療院へ向かい、大...
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3月29日(日)

today's event本日は8時起床で朝風呂スタート♨️スタバでモーニングして阿蘇観光へあか牛を食べ、大観峰を観に行きました⛰️壮大な自然を感じられ、ひとつBIGな男になれた気がします。遠征でも2日目がフリーで観光ができたのは久しぶりな...
世界への挑戦

フルハウス熊本🐻

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3月28日(土)

today's event本日は待ちに待ったシーズンイン🔥フルハウス熊本🐻大会記事は後日改めて綴ります✍️今回は当日移動、伊丹空港から熊本へ✈️会場入りは13時過ぎ。イベントを完走して、楽しみ、ホテルに着いたのは20時過ぎでした。ドーミーイ...
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3月27日(金)

today's event本日は朝から夕方までバイト。桜もそろそろ咲きそうで忙しくなりそう🌸バイト後は少しおしゃべりしてました。帰宅後、治療院へ全体的に整えてもらって明日頑張れるようにしてもらいました。今朝バイトで打撲した😅手も処置してもら...

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フルハウス熊本🐻

陸上競技

350m × 3本

本日は大崎健太さんと尼崎にて合同練習しました。競技場で走る機会は火曜日に設けてはいますが、暖かい時間帯にたっぷりと時間をとってスパイクでスピードを出したのは久しぶりでした。本日のお品書き350m × 3本  R = 15'〜20'で様子見P...
陸上競技

男子第80回兵庫県郡市区対抗駅伝競走大会

「伝家の宝刀」明日書きます。すみません。お待たせしました男子第80回女子第41回兵庫県郡市区対抗駅伝競走大会に出場してきました。この大会は兵庫県内ではかなりBIGなイベントとして捉えていて、郡市区対抗で各世代がチームとなって襷を繋ぐ大会です...
陸上競技

大阪 RUNRUNRUN 2026 in 万博記念公園

本日は森谷さん(写真左から2番目)からの誘いを受けて、万博記念公園にて開催された「大阪RUNRUNRUN 2026 in 万博記念公園」のリレーマラソン(一般の部)に出場してきました。5km × 4人で襷を繋ぐルールで800mを専門にしてい...
陸上競技

第3回イナリヤマイル⚡️

本日は第3回イナリヤマイルを走ってきました💨第1回から参加していてもう負けられない戦いがそこにあります。(お年玉🧧が貰える大会)W-up公園内の坂をぐるぐると、今回は迷子になりませんでした。その後体操ストレッチといつもの流れで最後に200m...
陸上競技

第7回尼崎中長距離記録会

ブログではこれは使いたくありませんでしたが、伝家の宝刀「明日書きます!」↑ 失礼しました。本日は2025年度第7回尼崎中長距離記録会に出場してきました。13:55〜の3000mにエントリー目標はタイムでいうところの8分30秒5000mを走っ...